মুখোশ পরা শারীরিক দূরত্ব, হাত ধোওয়া, আপনার কাশি বা হাঁচি coveringাকানো, ধোয়া হাত দিয়ে আপনার চোখ, নাক বা মুখ স্পর্শ না করা, COVID-19 উপসর্গগুলির জন্য স্ব-পর্যবেক্ষণ করা এবং আপনি অসুস্থ থাকাকালীন ঘরে থাকা সহ অন্যান্য সুরক্ষা ব্যবস্থা প্রতিস্থাপন করে না ।
মুখোশ এবং মুখ ingsাকা সম্পর্কে
আপনি পরতে পারেন অনেক ধরণের মুখোশ আছে। একটি মুখোশ একটি কাপড় (নন-মেডিকেল) মাস্ক, একটি নিষ্পত্তিযোগ্য (নন-মেডিকেল) মাস্ক বা একটি মেডিকেল মাস্ক হতে পারে। একটি মুখ coveringাকা একটি ব্যান্ডনা, একটি স্কার্ফ বা একটি কাপড় অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। একটি মুখোশটি নিরাপদে নাক, মুখ এবং চিবুক coversেকে রাখা উচিত এবং গ্যাপিং ছাড়াই আশেপাশের মুখের সাথে যোগাযোগ করা উচিত এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ফোঁটাগুলি ফিল্টার করতে পারে।
কোনও মাস্ক কেনা বা তৈরি করার সময় আপনার অবশ্যই এমন একটি মুখোশ সন্ধান করা উচিত:
দুটি বা তিনটি স্তর শক্তভাবে বোনা, তবে শ্বাস-প্রশ্বাসের যোগ্য, কাপড় যেমন সুতি, ফ্লানেল বা কুইলটিং সুতি
নাক, মুখ এবং চিবুক coverাকতে একটি নিরাপদ ফিটিং। গ্যাপিং ছাড়াই মুখের সাথে যোগাযোগ করা উচিত
মুখ এবং নাকের উপর কোনও সিউম নেই যার মাধ্যমে বায়ু ফুটো হতে পারে
অনুভূমিক pleats বিভিন্ন মুখের ফিট করতে সহায়তা করার জন্য (পরেন যখন মুখ নীচের দিকে মুখ)
পুনরায় ব্যবহারযোগ্য ফ্যাব্রিক যা ব্যবহারের পরে বা স্যাঁতসেঁতে এবং নোংরা হয়ে ধুয়ে নেওয়া যায়
নিষ্পত্তিযোগ্য (নন-মেডিকেল) মুখোশগুলি একক ব্যবহারের মুখোশ এবং ব্যবহারের পরে একটি রেখাযুক্ত আবর্জনা ব্যাগে সঠিকভাবে নিষ্পত্তি করা উচিত।
মেডিকেল মাস্ক এবং এন 95 শ্বসনকারীদের নির্দিষ্ট উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ সেটিংগুলিতে স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের জন্য সংরক্ষিত রাখতে হবে এবং প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য প্রস্তাবিত নয়। স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের জন্য এই মুখোশগুলির সরবরাহ সংরক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। শ্বাস-প্রশ্বাসের ভালভ সহ মুখোশগুলি সুপারিশ করা হয় না, কারণ তারা অন্যদের COVID-19 থেকে রক্ষা করে না এবং ভাইরাসের বিস্তারকে সীমাবদ্ধ করে না।
স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের ব্যক্তিগত সুরক্ষামূলক সরঞ্জাম সম্পর্কিত তথ্য সন্ধানের জন্য, দয়া করে সংক্রমণ প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কিত আমাদের বিভাগটি দেখুন।
সম্প্রদায়ের মুখোশ পরা বর্তমান প্রমাণ
সম্প্রদায় মাস্ক ব্যবহার
শারীরিক দূরত্ব নিশ্চিত করা যায় না এমন সময় প্রদেশ, জাতীয় এবং আন্তর্জাতিক জনস্বাস্থ্য সংস্থাগুলি মুখোশ পরিধান করার পরামর্শ দেয় এমন সম্প্রদায়ের ট্রান্সমিশন প্রতিরোধে মুখোশের কার্যকারিতা বৃদ্ধির বৈজ্ঞানিক প্রমাণ রয়েছে।
প্রমাণগুলি দেখায় যে সামাজিক নীতিগুলি এবং সরকারী নীতিগুলি দ্বারা সমর্থিত মুখোশের ব্যবহার COVID-19 থেকে কম মৃত্যুর সাথে সম্পর্কিত।
একটি মুখোশ পরা COVID-19 এর বিস্তার হ্রাস করতে সাহায্য করে
মুখোশগুলি সঠিকভাবে পরিধান করা হলে উপকারগুলি বাড়ানো হয় (নিরাপদে নাক, মুখ এবং চিবুকটি coverেকে না রেখে)
মুখোশের ব্যবহার অন্যান্য সুরক্ষামূলক ব্যবস্থাসমূহের সাথে মিলিত হওয়া উচিত, যেমন শারীরিক দূরত্ব, হাত ধোওয়া, আপনার চোখ, নাক এবং মুখ ধোয়া না করা এবং আপনি অসুস্থ হলে ঘরেই থাকুন
প্লাস্টিকের মুখের ঝাল
প্রমাণগুলি দেখায় যে প্লাস্টিকের মুখের ঝালগুলি কেবল একটি মাস্ক পরার সমতুল্য নয়।